توجيهات أساسية لزوار بيت الله
تُعد رحلة العمرة تجربة روحانية فريدة، ولكنها تتطلب تجهيزاً واعياً لضمان تيسير الأمور.
- تأكد من صفاء القلب في بداية الرحلة.
- اقرأ عن صفة العمرة الصحيحة قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.
اللياقة البدنية والاستعداد الجسدي
عليك الاهتمام بـ اللياقة البدنية، بسبب أن التنقل في المشاعر فيها مشي كثير.
- نوصي بـ ارتداء حذاء طبي مريح لتجنب الآلام.
- حاول عدم استخدام نعل قاسٍ أثناء المناسك حتى لا تسبب جروحاً.
أفضل أوقات الطواف والسعي
من الوصايا الضرورية، توقيت الدخول للحرم. يفضل أن تؤدي مناسكك بعيداً عن أوقات الصلاة website المكتوبة لتبتعد عن الزحام.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
من الأمور الحيوية ترطيب جسمك على فترات متقاربة، خاصة أثناء الحركة.
- احرص على أكل صحي للحفاظ على نشاطك.
- لا تغفل عن حمل علاجاتك الشخصية لمواجهة أي طارئ.
كلمة أخيرة للمعتمر
كلمة أخيرة، الزم السكينة واللين مع إخوانك المعتمرين. زيارة الحرم محطة لتجديد الإيمان.